我慢してるけど…やっぱり好き!

ヨーグルトを食べなくなって5年が経過しました。
食べなくなった理由は、
「血液を薄くするため」。

はい?

って感じですよね。

あれから5年。

ヨーグルト断ちの生活にもすっかり慣れて、
中毒みたいに食べてたヨーグルトに見向きもしなくなったのです。
売り場に近づかないと、存在が目に入らないから食べたいって思わなくなるもんですね。

しかし!つい最近食べたんです。
(完全にたったわけでなく、たまにすこーし旅先の朝ごはんビュッフェとかで食べたことはありました)

たまたまヨーグルトのギフト券をいただいて、
だったら買おうかなっていう程度の動機で。

久しぶりにヨーグルト売り場に行きました。
なんか種類増えてる。
機能性ヨーグルトが花盛りですよね。
ギリシャヨーグルトとか、固めのもある。

やっぱりプレーンでしょ!と久しぶりに、本当に久しぶりに
ブルガリアヨーグルトを購入。

一口食べたら…

やっぱりおいしい。すごくおいしい。
これだよ、これ、この味!

好物ですからね。しみちゃいました、舌に。
テンションあがった。
あの酸っぱさとみずみずしさ、口当たりが、好き。

でも、前みたいに中毒のように毎日食べたいって感じには
なりませんでしたね。

嗜好品、レベルになりました。
ケーキのような、何か特別なときに食べようかなというくらいもの。

おいしいし、大好きだけど、
食生活って、習慣なんですね。
なんとなく毎日食べるっていうルーティンでヨーグルト食べたんだなあと
振り返りました。

虫に刺されて腫れるの、つらいし。

今度ヨーグルトを口にするのは、いつだろうか。

★体験レッスン受付中です。
楽しく、きもちよく、体を変えていきましょう!

ヨガ体験レッスンのご案内

開催地:埼玉県朝霞市
●金曜日 夜コース 19時45分~
・2/9 ・2/23 ・3/10 ・3/23
●土曜日 コース 13時30分~、15時~
・2/10 ・2/24 ・3/10 ・3/24
●日曜日 コース 13時30分~
・2/4 ・2/18 ・3/4 ・3/18

お申込み・お問い合わせはこちらまで

 

関連記事

  1. 顔色が悪いのは嗜好品の取り過ぎかも

  2. 食べたものが体に合っているかどうか一発でわかる方法

  3. おなかがすいてないなら「食べない」

  4. 食べたいものが何も思い浮かばない

  5. たまに体に悪いことをするほうが強くなる

  6. グルテンフリーについて。これくらいが丁度いい

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。