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ブログ
【レッスン感想】一人ひとりの体調に合わせてゆっくり進むレッスン
生徒さんの声
2021.10.23
中年太りは「木星期」のしわざ
ホロスコープ
2021.10.22
たまに体に悪いことをするほうが強くなる
食べ物と体
2021.10.21
40代・着たい服がない問題
私の思うこと
2021.10.20
小室圭さん、顔が怖くなってるからこのヨガをお勧めします
簡単ヨガ
2021.10.19
肌荒れ、けが、やけどに漢方の塗り薬「紫雲膏」
美容
2021.10.18
寒さ対策はヒートテックではなく「腹巻」
からだのこと
2021.10.17
駐在妻さんと比べて気づいた「全部自分で決めたこと」
更年期
2021.10.16
1日何分歩けば5000歩を超える？
からだのこと
2021.10.15
歩きすぎて足が疲れたときのツボ
からだのこと
2021.10.14
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Contents
未分類
6
お知らせ
2
婦人科系疾患
13
ヨガレッスン
19
からだのこと
97
簡単ヨガ
64
私の思うこと
91
生徒さんの声
37
レッスンスケジュール
20
美容
19
食べ物と体
26
心について
3
心と体のカンケイ
8
私のヨガ論
10
ダイエット
1
プレ更年期
10
更年期
20
ホロスコープ
20
日々のこと
5
セルフケア
10
東洋医学
3
おすすめスポット
1
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2022.03.09
くしゃみは思いっきりじゃないと意味がない
2022.03.06
レッスン中に「おなら」はOK！
2022.03.03
5月までのレッスンスケジュール
2022.03.02
ひと味違う「薬効」甘酒を飲んでいます
2022.02.22
落ち込みやすいのは猫背のせい。姿勢ひとつで気分が１８０度…
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