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顔が大きいのは、たるみや骨格のせいじゃない
からだのこと
2020.07.27
臨機応変にレッスン内容を変えちゃいます
ヨガレッスン
2020.07.19
へそ浴で太陽からパワーをもらう
からだのこと
2020.07.11
「資料を見て自宅で練習してました」
ヨガレッスン
2020.06.28
水を飲まない人ほど「むくむ」の法則
からだのこと
2020.06.21
不安を感じるときはおなかをもむ
からだのこと
2020.06.16
難しいハードなポーズなんて、やる必要なし
私の思うこと
2020.06.07
レッスン時のコロナウィルス対策について
お知らせ
2020.06.04
オンラインレッスンやってみたら…おしゃべり楽しい！
ヨガレッスン
2020.05.12
動かないと「おなかが張る」。簡単ガスっ腹解消法
からだのこと
2020.05.06
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Contents
未分類
6
お知らせ
2
婦人科系疾患
13
ヨガレッスン
19
からだのこと
97
簡単ヨガ
64
私の思うこと
91
生徒さんの声
37
レッスンスケジュール
20
美容
19
食べ物と体
26
心について
3
心と体のカンケイ
8
私のヨガ論
10
ダイエット
1
プレ更年期
10
更年期
20
ホロスコープ
20
日々のこと
5
セルフケア
10
東洋医学
3
おすすめスポット
1
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2022.03.09
くしゃみは思いっきりじゃないと意味がない
2022.03.06
レッスン中に「おなら」はOK！
2022.03.03
5月までのレッスンスケジュール
2022.03.02
ひと味違う「薬効」甘酒を飲んでいます
2022.02.22
落ち込みやすいのは猫背のせい。姿勢ひとつで気分が１８０度…
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