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ブログ
顔が大きいのは、たるみや骨格のせいじゃない
からだのこと
2020.07.27
臨機応変にレッスン内容を変えちゃいます
ヨガレッスン
2020.07.19
へそ浴で太陽からパワーをもらう
からだのこと
2020.07.11
「資料を見て自宅で練習してました」
ヨガレッスン
2020.06.28
水を飲まない人ほど「むくむ」の法則
からだのこと
2020.06.21
不安を感じるときはおなかをもむ
からだのこと
2020.06.16
難しいハードなポーズなんて、やる必要なし
私の思うこと
2020.06.07
レッスン時のコロナウィルス対策について
お知らせ
2020.06.04
オンラインレッスンやってみたら…おしゃべり楽しい！
ヨガレッスン
2020.05.12
動かないと「おなかが張る」。簡単ガスっ腹解消法
からだのこと
2020.05.06
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Contents
未分類
6
お知らせ
2
婦人科系疾患
13
ヨガレッスン
19
からだのこと
97
簡単ヨガ
64
私の思うこと
91
生徒さんの声
37
レッスンスケジュール
20
美容
19
食べ物と体
26
心について
3
心と体のカンケイ
8
私のヨガ論
10
ダイエット
1
プレ更年期
10
更年期
20
ホロスコープ
20
日々のこと
5
セルフケア
10
東洋医学
3
おすすめスポット
1
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2022.03.09
くしゃみは思いっきりじゃないと意味がない
2022.03.06
レッスン中に「おなら」はOK！
2022.03.03
5月までのレッスンスケジュール
2022.03.02
ひと味違う「薬効」甘酒を飲んでいます
2022.02.22
落ち込みやすいのは猫背のせい。姿勢ひとつで気分が１８０度…
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